Storytelling- So findest du deine Geschichten     Nix zu erzählen...   Ein Date: Der Mann gegenüber gibt locker und leicht mehr oder weniger interessante Schwänke aus seinem Leben zu Besten. Mir muss man die „Würmer aus der Nase ziehen.“ Ich habe scheinbar...

Wir alle wissen nicht, wie lange uns die Corona- Krise beschäftigen wird. Viele Menschen fühlen sich verunsichert und ängstlich. Die Welt scheint aus den Fugen. Alleinsein und Unsicherheit sind eine riesige Herausforderung an unsere Selbstbestimmungskräfte und die...

Eine Freundin sitzt mir gegenüber und schaut mich fragend an. Ihr Freund hat sie verlassen. Es ist der Dritte in einem Jahr. Sie ist wund und fassungslos. Ich bin älter als sie und sie hofft auf meinen erfahrenen Rat. Kann ihr Meditation helfen? Wobei? Einen Mann zu...

„FIXED MINDSET“- DIE HANDBREMSE DEINES WACHSTUMS Das größte Hindernis dafür, anstehende Lebensveränderungen aktiv anzugehen ist das, was die amerikanische Psychologin Carol Dweck ein „FIXED MINDSET“ nennt. Es enthält und pflegt Gedanken wie: „Ich kann das nicht.“ //...

  Wird es dir zuweilen eng in deinem Leben? Dein gewohntes Leben gibt dir Sicherheit, aber wenig Erfüllung und dennoch fällt es dir schwer, neue Schritte zu gehen? Ich habe meine langjährige Freundin, die Lektorin und Autorin EVA ROTH, in Zürich getroffen. Eva...