Etwa 60 000 Gedanken fahren täglich durch unseren Kopf, die Mehrheit davon nachweislich negativen Inhalts. Dieser Winter ist dahingehend eine große Herausforderung. Nach mehreren Jahren in einer sonnigeren Region stelle ich mich der Unwirtlichkeit des Berliner Graus,...

In diesem Blogpost über „Satori: Erwachen zum eigenen Lebenssinn“ erkunden wir, wie plötzliche Einsichten unser Leben transformieren können. Anhand der Geschichten von Zoltan und Dana erfahren wir, was Satori bedeutet und wie wir durch Meditation, Naturerlebnisse und Kreativität offen für solche Momente werden können. Der Artikel bietet praktische Anregungen, um tiefere Lebensfragen zu klären und ein authentisches Leben zu gestalten. Entdecke, wie du Satori-Momente in deinem eigenen Leben einladen kannst!

  Wie hast DU heute nacht geschlafen? Meine Gesprächspartnerin Marie hat jahrelang der Nachtruhe wenig Wert beigemessen. Spätestens als ihr Sohn zur Schule kam und die Familie früh aus dem Bett musste, wurde das zum echten Problem. “Mein ganzes System ist...

„FIXED MINDSET“- DIE HANDBREMSE DEINES WACHSTUMS Das größte Hindernis dafür, anstehende Lebensveränderungen aktiv anzugehen ist das, was die amerikanische Psychologin Carol Dweck ein „FIXED MINDSET“ nennt. Es enthält und pflegt Gedanken wie: „Ich kann das nicht.“ //...

AUFBRUCH STATT VERMEINTLICHES ENDE An meinem 40. Geburtstag fühlte ich mich, als sei mein Leben zu Ende und das Frausein sowieso. Ich hatte gerade eine Trennung hinter mir. Meine Tochter wurde langsam flügge. Mein Job war sicher, aber sicher nicht das Ziel meiner...