An einer Geburtstagsparty sprach mich eine sympathische ältere Dame an: „Bist du die Cordula, die gewagt hat, was sich alle wünschen, aber nie tun?“ Ich wusste zuerst nicht recht, was sie meinte, bis sie mir erklärte, dass wohl jeder die Sehnsucht in sich trägt,...

Morgenroutine einmal andersWas tust du als erstes nach dem du morgens erwachst:  Drehst du dich noch mal um, checkst du deine Mails oder meditierst du? Ich habe für einige Zeit sofort nach Stift und Papier gegriffen, um drei „Morning Pages“ zu schreiben. Ich muss...

  Wie hast DU heute nacht geschlafen? Meine Gesprächspartnerin Marie hat jahrelang der Nachtruhe wenig Wert beigemessen. Spätestens als ihr Sohn zur Schule kam und die Familie früh aus dem Bett musste, wurde das zum echten Problem. “Mein ganzes System ist...

Storytelling- So findest du deine Geschichten     Nix zu erzählen...   Ein Date: Der Mann gegenüber gibt locker und leicht mehr oder weniger interessante Schwänke aus seinem Leben zu Besten. Mir muss man die „Würmer aus der Nase ziehen.“ Ich habe scheinbar...

Macht dir das Älterwerden Angst? Egal, ob du 30, 40 oder 50 bist: Es ist ein Thema, dem du dich gelassen und interessiert zuwenden solltest, wenn es gut gelingen soll. Sylvia Johnson ist 72 Jahre alt und gewinnt dieser Lebensphase aus meiner Sicht ein Maximum an...