Wie hast DU heute nacht geschlafen? Meine Gesprächspartnerin Marie hat jahrelang der Nachtruhe wenig Wert beigemessen. Spätestens als ihr Sohn zur Schule kam und die Familie früh aus dem Bett musste, wurde das zum echten Problem. “Mein ganzes System ist...

Ich habe den Wikipedia- Eintrag zum Thema „Altern“ gelesen. Aha! Altern umfasst also „die Gesamtheit der körperlichen und geistigen Veränderungen von der Keimzelle bis zum Tod“. Egal also, ob du 17, 30 oder 90 bist, du bist betroffen:  Lies weiter!  Ich...

Eine Freundin sitzt mir gegenüber und schaut mich fragend an. Ihr Freund hat sie verlassen. Es ist der Dritte in einem Jahr. Sie ist wund und fassungslos. Ich bin älter als sie und sie hofft auf meinen erfahrenen Rat. Kann ihr Meditation helfen? Wobei? Einen Mann zu...

Macht dir das Älterwerden Angst? Egal, ob du 30, 40 oder 50 bist: Es ist ein Thema, dem du dich gelassen und interessiert zuwenden solltest, wenn es gut gelingen soll. Sylvia Johnson ist 72 Jahre alt und gewinnt dieser Lebensphase aus meiner Sicht ein Maximum an...

In diesem Blogpost über „Satori: Erwachen zum eigenen Lebenssinn“ erkunden wir, wie plötzliche Einsichten unser Leben transformieren können. Anhand der Geschichten von Zoltan und Dana erfahren wir, was Satori bedeutet und wie wir durch Meditation, Naturerlebnisse und Kreativität offen für solche Momente werden können. Der Artikel bietet praktische Anregungen, um tiefere Lebensfragen zu klären und ein authentisches Leben zu gestalten. Entdecke, wie du Satori-Momente in deinem eigenen Leben einladen kannst!