ARBEITE MIT MIR!

COACHING TO THE CORE,

to your best self and your full potential

ist eine Investition in dich selbst.

Es hilft dir

• Mut zu fassen, Sicherheit zu gewinnen und Ziele zu setzen.
• deine Perspektiven zu erweitern um Handlungsoptionen zu entwickeln, die zu praktischen Schritten führen.
• Stress zu managen
• Veränderungen und Übergänge bewusst für dein Wachstum und mehr Lebensfreude zu nutzen

Neben dem Gespräch biete ich

• Kraftvolles transformatives Kundalini Yoga
• Achtsamkeitsmeditation,
• Lifestyle- Planung (Ernährung, Zeitmanagement, Self Care)

die du in deinen Alltag integrieren kannst, um dich in Zeiten von Unsicherheit innerlich zu regulieren, zu stabilisieren und neue Gewohnheiten zu entwickeln.

Find the offer that suits your particular situation:

Wenn du dir eine der folgenden oder ähnliche Fragen stellst, 

dann ist COACHING TO THE CORE eine gute Option, 

einer Lösung auf die Spur zu kommen

• Befindest du dich an einem wichtigen biografischen Übergang (Heirat, Scheidung, Jobwechsel, Pensionierung, „leeres Nest“,…), den du bewusst gestalten möchtest, um deiner Lebensaufgabe näher zu kommen?

• Verlagert sich dein Lebensschwerpunkt in eine fremde Kultur oder kehrst du von da zurück?

• Spürst du die Notwendigkeit, etwas in deinem Leben zu ändern, weißt aber nicht wie oder wagst es nicht?

• Hast du einen schmerzhaften Verlust oder eine Trennung erfahren und suchst nach Wegen, dein Leben neu zu greifen?

• Lockt dich ein neues Ziel, aber du weißt nicht, wie du dahin gelangen sollst?

• Fühlst du dich oft müde und kraftlos, und wüsstest gern, wie du zu mehr Leichtigkeit und Lebensfreude finden könntest?

• Suchst du in allen bisherigen Veränderungen nach dem “roten Faden”, der die hilft, weiter zu gehen?

• Möchtest du aktiv deine Veränderungen in Gang setzen?

• Wünschst du dir kraftvolle Werkzeuge um in Zeiten von Unsicherheit und Stress stabil und vertrauensvoll bestehen zu können?

• Möchtest du innerhalb deiner bestehenden Lebenssituation neue Gewohnheiten entwickeln, die für mehr Lebensqualität und innere Balance sorgen?